Emorroidi: i “tre pilastri” della salute e della giusta cura

Secondo varie stime, più di 11 milioni di persone lavorano negli uffici. In misura maggiore o minore, conducono quello stile di vita molto sedentario, i pericoli di cui i medici non si stancano mai di ricordare. E quanto più tempo una persona trascorre alla scrivania, tanto maggiori sono i rischi per la sua salute. Allo stesso tempo, la sua carriera può andare in salita. Ma cosa significano i successi professionali se il lavoro consuma non solo tempo ed energia, ma anche salute? I medici stanno già parlando della vera sindrome da ufficio, un intero complesso di condizioni dolorose di cui soffre la maggior parte degli "abitanti d'ufficio". E una delle posizioni principali in questo elenco è occupata dalla malattia più intima dell'ufficio: le emorroidi.

1. Emorroidi: cause

Una delle malattie proctologiche più “popolari” sono le emorroidi, le cui cause possono essere suddivise in due gruppi principali:

1. La predisposizione della persona a questa malattia: una storia familiare di emorroidi; debolezza del tessuto connettivo causata da altre malattie; movimenti intestinali causati da malattie o determinate condizioni (ad esempio gravidanza); obesità.
2. I cosiddetti fattori di rischio esterni: stile di vita sedentario o prevalentemente in piedi; alcune pratiche sessuali; mancanza acuta di attività fisica o, al contrario, stress eccessivo per il quale il corpo non è fisicamente pronto.

2. Emorroidi negli uomini – “una malattia dei capi”

Puoi lamentarti con un collega del tuo mal di schiena, della gastrite o del cuore che "gioca", puoi sognare ad alta voce di andare in palestra, lamentandoti del sovrappeso, ma poche persone sono pronte a discutere dei problemi delle emorroidi nella sala fumatori.

Molto spesso sono gli uomini a soffrire di questa malattia (4 volte più spesso del gentil sesso!) di età compresa tra 30 e 50 anni.

L'intimità dell'area colpita spesso contrasta nettamente con lo status superiore. Non sorprende che le emorroidi negli uomini siano spesso chiamate “la malattia dei capi”.

Le cause delle emorroidi negli uomini includono non solo il comportamento del personale dirigente. Nella nostra epoca di crescente popolarità di stili di vita sani, gli uomini di mezza età vanno spesso in palestra per mettersi in ottima forma fisica, ma iniziano a fare esercizio a proprio rischio e pericolo. La maggior parte dei principianti che vogliono acquisire muscoli meravigliosi non hanno fretta di contattare un allenatore: sono fiduciosi che loro stessi saranno in grado di comprendere le sfumature degli esercizi. In pratica, ciò si traduce in un'esecuzione errata. E a causa di sforzi eccessivi, una persona impreparata può sviluppare emorroidi, soprattutto se ha una predisposizione a questa malattia.

Va detto di un altro fattore di rischio “maschile”: l'alcol. Il consumo regolare di alcol porta alla dilatazione dei vasi sanguigni, che aumenta il flusso sanguigno alle emorroidi. Inoltre, il consumo di alcol porta alla disidratazione, che può portare alla stitichezza. L'intossicazione da prodotti di degradazione dell'alcol nel corpo, snack grassi, salati e fritti provocano processi infiammatori nella mucosa. Tutto questo insieme aumenta la probabilità di sviluppare emorroidi negli uomini.

Infine, anche le malattie della prostata (prostatite, adenoma prostatico) aumentano il rischio di sviluppare emorroidi negli uomini.

3. Cause della malattia nelle donne: emorroidi durante la gravidanza e altre condizioni

Le donne hanno maggiori fattori di rischio per lo sviluppo di emorroidi e sono associati ad alcune condizioni naturali del loro corpo. Le emorroidi durante la gravidanza sono una delle complicazioni più comuni della gravidanza. I medici parlano dell'80% delle donne incinte a cui sono state diagnosticate le emorroidi durante la visita in una clinica prenatale. Ciò è facilitato dalla fisiologia di una donna.

Le donne hanno altre cause di emorroidi, che sono più comuni in loro che nel sesso più forte:

• Stitichezza causata da diete scorrette e patologie associate del tratto gastrointestinale.
• Le malattie degli organi “femminili”, ad esempio le emorroidi, possono essere una complicazione dell'infiammazione delle appendici.
• Sesso anale, che spesso porta a lesioni alla mucosa e alla formazione di emorroidi.
• Troppe mestruazioni possono provocare un eccessivo afflusso di sangue agli organi pelvici e, di conseguenza, emorroidi anche nelle ragazze giovani.

4. Forme della malattia: emorroidi esterne ed interne

I medici distinguono due tipi di malattie: emorroidi esterne ed interne, il cui trattamento presenterà alcune differenze:

• Nel primo caso si sviluppa l'espansione delle emorroidi, che si formano direttamente nell'ano dal plesso inferiore delle vene rettali. Allo stesso tempo, c'è dolore nell'ano e il sanguinamento è raro. Essenzialmente, le emorroidi si trovano all'esterno del retto, quindi entrano in contatto con la biancheria intima, il che può causare infiammazioni e persino lo sviluppo di tumori maligni. Le emorroidi esterne si verificano solo nel 10% dei casi.
• Nel secondo caso, i nodi ingrossati rimangono nello strato sottomucoso dell'intestino. Nelle fasi iniziali della malattia non sono visibili. Man mano che la malattia progredisce, i nodi iniziano a cadere dal passaggio. Fino ad un certo punto possono ancora essere corretti, ma nelle fasi successive ciò richiede un intervento chirurgico. Questa condizione di solito comporta sangue nelle feci. Il trattamento delle emorroidi interne è più difficile di quello delle emorroidi esterne.

Sebbene tutti soffrano di emorroidi, ci sono caratteristiche legate al genere nello sviluppo di questa malattia, nel suo trattamento e nella sua prevenzione. Diamo un'occhiata ai segni delle emorroidi nelle donne.

5. Emorroidi: sintomi negli uomini e nelle donne

Dovresti andare dal medico quando compaiono i primi sintomi sospetti (stadio I della malattia), che includono:

• prurito, sensazione di pienezza, fastidio all'ano;
• sensazione di umidità attorno all'ano, comparsa di secrezioni sulla biancheria intima;
• dolore quando si va in bagno e sanguinamento immediatamente dopo la defecazione (tracce di sangue sulla carta igienica o gocce di sangue).

Se le emorroidi prolassate compaiono e “regrediscono” spontaneamente, allora questo è già lo stadio II della malattia. Si dice che la fase III sia quella in cui i nodi non scompaiono più da soli, ma possono ancora essere impostati “manualmente”. Infine, lo stadio IV può richiedere un intervento chirurgico.

I sintomi delle emorroidi negli uomini possono avere determinate caratteristiche. Nei rappresentanti del sesso più forte, la malattia si sviluppa spesso in forma acuta sullo sfondo di varie patologie del tratto gastrointestinale. Spesso la forma acuta della malattia è il risultato della trombosi del nodo emorroidario. Di solito, una persona soffre di dolore acuto, che si intensifica quando si sforza, si tossisce, si ride e anche quando si muove. Nelle feci puoi vedere il sangue rosso, cioè invariato. I segni di emorroidi nelle donne si intensificano prima dell'inizio delle mestruazioni e dopo il completamento si indeboliscono. Questo è spesso un motivo per rimandare la visita dal medico, anche se il problema non scompare, i sintomi della donna permangono e la malattia continua a progredire.

6. Come trattare le emorroidi: principi generali

Le emorroidi sono una malattia nel cui trattamento metà del successo è dovuto al cambiamento dello stile di vita del paziente. Questa malattia può essere trattata solo in modo completo. Non puoi cavartela solo con le pillole, o solo con gli unguenti, o semplicemente andando in palestra. A quali punti chiave dovresti prestare attenzione?

Cibo

L'alcol, i cibi piccanti e troppo salati, i fritti contribuiscono ad aumentare il sanguinamento emorroidario. Pertanto tutto quanto sopra deve essere completamente escluso dal menu. La mancanza di fibre nella dieta provoca stitichezza, che aggrava la malattia. Cioè, la scelta di un paziente con emorroidi è insalate, frutta e altri piatti ricchi di fibre.

Movimento

Lo stile di vita sedentario è uno dei principali fattori di rischio per lo sviluppo della malattia. Ciò significa che la cura per le emorroidi saranno passeggiate o jogging regolari, visite in palestra, piscina (ad eccezione dell'allenamento della forza e del ciclismo). Durante il giorno dovresti alzarti ogni ora e mezza e camminare per 5-10 minuti: in ufficio, lungo il corridoio, lungo le scale dell'ufficio.

Igiene

Se stiamo parlando di una forma acuta di emorroidi, devi fare una doccia fresca almeno 2-3 volte al giorno. Dopo la defecazione, dovresti lavarti. Se per qualche motivo ciò non è possibile, è necessario utilizzare salviettine umidificate.

7. Come scegliere un rimedio per le emorroidi con un alto livello di efficacia?

La domanda “Come trattare le emorroidi nelle donne?” Questa domanda viene posta soprattutto dalle future mamme che si trovano ad affrontare questo problema durante la gravidanza, così come dalle donne che conducono uno stile di vita sedentario, sono in sovrappeso ed evitano l'attività fisica. Tuttavia, se sorge una domanda del genere, significa che la situazione è già fuori dal controllo della paziente stessa e ha bisogno dell'aiuto di un medico.

Prima di tutto, non dovresti automedicare. Come trattare le emorroidi nelle donne sarà consigliato da uno specialista esperto nelle sfumature del trattamento di questa patologia nel gentil sesso con i suoi numerosi fattori di rischio. Il trattamento delle emorroidi interne, così come di quelle esterne, è spesso “complicato” negli uomini. Nella loro mente, i segni delle emorroidi negli uomini non sono una malattia di cui si può facilmente parlare con uno sconosciuto. Di conseguenza, la vita di una persona si trasforma in tortura e la malattia diventa cronica. Oggi, nella maggior parte dei casi, non è necessario recarsi in ospedale per curare le emorroidi. Il medico ti dirà in dettaglio come trattare le emorroidi a casa nelle donne e negli uomini.

Un rimedio per le emorroidi deve soddisfare diversi parametri chiave:

• Facilità d'uso. Un paziente che va al lavoro o in altri luoghi pubblici deve essere in grado di rispettare il regime terapeutico. Se in un caso (pillole per le emorroidi) è sufficiente un bicchiere d'acqua, in un altro (supposte e unguenti) hai bisogno di bagno e tempo.
• Profilo di sicurezza ottimale per l'uso. Più forte è il principio attivo, maggiore è il rischio di effetti collaterali. Quando sceglie la terapia, il medico cerca di mantenere un equilibrio tra l'efficacia e la sicurezza del trattamento.
• Aiuta ad alleviare i sintomi in breve tempo. Le emorroidi sono una malattia dolorosa. I pazienti molto spesso si rivolgono a un medico quando non riescono più a far fronte al problema da soli e non hanno più la forza di sopportare la sofferenza. Pertanto, i farmaci che aiutano ad alleviare i sintomi in breve tempo sono particolarmente rilevanti.

8. Farmaci per le emorroidi ad azione locale e sistemica

Tra la varietà di rimedi per le emorroidi si distinguono i farmaci locali e sistemici.

I farmaci sistemici comprendono i farmaci venotonici; per le emorroidi si possono usare anche lassativi, antidolorifici, iniezioni di agenti emostatici (per fermare il sanguinamento) e anticoagulanti che riducono il rischio di coaguli di sangue nelle emorroidi.

I rimedi locali (d'attualità) includono una varietà di unguenti o supposte. L'elenco dei rimedi locali per il trattamento delle emorroidi comprende unguenti che possono alleviare lo spasmo vascolare, ridurre il dolore e l'infiammazione, ad esempio: preparati con eparina sodica, unguenti con farmaci antinfiammatori non steroidei, con glucocorticoidi e altri. Spesso vengono utilizzate anche supposte per le emorroidi.

Molto spesso viene prescritta una terapia farmacologica combinata, che combina farmaci locali e sistemici.

9. Pillole per le emorroidi

Le compresse per emorroidi sono una delle forme di dosaggio più convenienti. È più facile per i pazienti controllare il processo di trattamento, non avvertono dolore e disagio durante l'assunzione di farmaci, non hanno bisogno di andare in pensione per la terapia e, infine, le compresse hanno un effetto sistemico sul corpo.

Possono essere utilizzati nelle fasi iniziali della malattia e negli stadi 3-4 - prima dell'intervento chirurgico per rimuovere i nodi e nel periodo postoperatorio. Molto spesso, l'assunzione di compresse è combinata con l'uso di unguenti o supposte a livello locale.

10. Prevenzione delle emorroidi

Quando si parla di prevenzione delle emorroidi si intende innanzitutto uno stile di vita attivo. Piscina, corsa, palestra: qualsiasi tipo di attività fisica è utile per ridurre il rischio di recidiva della malattia. Anche se svolgi un lavoro sedentario dovresti alzarti e camminare per 5-10 minuti una volta ogni ora.

La dieta è importante quanto l’attività fisica nella prevenzione delle emorroidi. L'intestino deve lavorare vigorosamente e attivamente. Per fare questo, ha bisogno di fibre: fibre alimentari di origine vegetale, cioè frutta e verdura. È importante capire che non stiamo parlando di succhi, ma di frutta e verdura intera. Ma è meglio controllare i latticini e i prodotti farinacei ed evitarne un eccesso nel menu. È inoltre necessario ridurre la quantità di alcol consumato, cibi caldi e piccanti nella dieta. I probiotici hanno un buon effetto sul funzionamento del tratto gastrointestinale.

Si raccomanda inoltre di osservare la cosiddetta igiene della defecazione. Questo termine si riferisce al rispetto del regime di defecazione. Per pulire la pelle dopo aver completato il processo, è meglio utilizzare un bidet, una doccia WC o salviette umidificate. La carta igienica asciutta non è sempre di buona qualità e può causare irritazioni alla pelle.

Quindi, parlando di prevenzione delle emorroidi, siamo arrivati alla triade “movimento - igiene - nutrizione”, di cui abbiamo già parlato nel contesto di un trattamento efficace e completo delle emorroidi. E non c’è da stupirsi, perché su questi “tre pilastri” si fonda la salute del nostro organismo. E il miglior rimedio per le emorroidi in questo contesto è uno stile di vita sano, una visita programmata dal medico e il rispetto di tutte le sue raccomandazioni.